Post operation weekend!

Good times people....  Lååång och skön helg, massor av hyrfilm, lata kaffestunder i solen och mycket mys med min kärlek. Känner mig starkare och starkare för var dag som går, efter min sjukhusvistelse och allt. Nu kan jag knappt vänta tills jag kan börja träna igen, jag ska bli så fit!!! Haha! Igår var vi på en 30-års fest och jag fick äntligen partaja med mina  long lost homies =P. Superskoj och jättelänge sedan, men vår foursome går alltid hem.
 
(en sommarkväll 2007)
Förresten så vart D jättefull och superrolig!


Nyskuren och under utredning...

Åh sjukhus.... var glada för att ni slipper. Fick komma hem igår kväll efter en operation och är så glad med det, för hela sjukhusvistelsen började med att jag fick sitta i dagrummet/tv rummet och vänta på en sängplats i ca 4 timmar, trots att jag hade en planerad operationstid och att jag skulle komma in en viss tid. I själva tv rummet ligger det en dundersjuk människa och sover på soffan. Hon har smitit från sitt rum för att alla hostar så myket där... hon själv låter som att hon ska dö på kuppen. Efter ett par timmars väntan ca 40 cm från denna nersjukade människa vänder hon sig till sin kille och säger att hon måste ha en spypåse pronto..... och resten kan ni räkna ut själva.. Jag kan säga att jag inte stannade för att se fortsättningen. Stormade i stället ut till sköterskorna och sa att jag skullle gå och att de fick ringa på mig när det var dags... dom såg ganska förvånade ut. Själv gick jag och drack en halv kaffe och rökte tre cigg ( fick egentligen inte men hey!).
Till slut var det jag som skulle upp på bordet i alla fall och vet ni, det gick bara bra. Operationen tog ca 1,5 timmar men jag var tydligen borta i ca 5 timmar(störtskönt med morfiin) och fy faaaaaan för kateter....blääääääää. Fast sen vaknade jag och chockade läkarna med min pigghet.
I dag är jag i alla fall hemma i min egen säng, men börjar undra om jag kanske skulle stannat en natt till, på sjukan har dom ju i alla fall starka mediciner, hehe. Det gör jäkligt ont i alla fall... säkert stygnen som spökar.
(PS. för er som undrar så har jag gjort en laparoskopi, titthåloperation och underskt hela min mage och mina nedre regioner... finfint!)

Jag vill i alla fall slå ett slag för alla underbara människor som finns runtomkring mig som peppat mig, messat mig och tröstat mig.... till vissa andra vill jag bara säga att hjulet snurrar, what goes around comes around........basta!
Så besviken som jag är på vissa människor som utgett sig för att vara mina "bästa" vänner..... finns inga ord egentligen, men hey! Jag är ganska van! 

Anyhoooo, i helgen ska jag hinka vin med sköna Helena, eller hur?!? 30-års fest och allt. Det blir skoj... hoppas bara jag mår lite bättre, för just nu kan jag inte böja mig!!


Nee nu ska jag gå och brygga mig själv en stor kopp vanligt kaffe, göra en macka och sätta mig och njuta av en icke sjukhus-frukost. Några verktabletter på det sen är saken piff!
Puss å kram



Dorothy Perkins♥

Jag har hittat en ny darling och mina vänner jag kan lova att detta inte är bra för min ekonomi men vem kan motstå dessa sötisar när priset är snäppet bättre än H&M. Jag ger er Dorothy Perkins;



Detta är självklart bara ett litet litet urval, men Dorothy är självklart min nya vän!
Har jag förresten sagt att jag är besatt av randigt... jag börjar tom bli trött på migsjälv men jag kan helt enkelt inte motstå.


Värsta Hackern..

Ja ja man ska ju inte ropa hej... och allt det dära men jag har eventuellt lyckats med min lilla krachade dator...
I'm fierce!!

(bilder från en blöt festkväll med två norrlandstöser vintern 08, någonstans i stockholmsvimlet)


Blommor

Vill ha...

för blommor är ju lika med vår, eller hur!

I dag underhåller jag mig med att försöka säkerhetskopiera mina filer från min krachade dator till en ny liten röd hårddisk, vi får se hur det går.
Jag gnällde över en full agenda igår, men livet blir ju aldrig som man planerar eller hur; efter ett Besviket läkarbesök som slutade i tårar fick min Älskade ta mig till Enskede Värdshus för en fin långlunch och därefter åkte jag hem för att jobba, så alla på kontoret slapp se mina rödsprängda ögon. Väl hemma insåg jag att allt på jobbservern låg nere, kommer ens inte åt mailen. Slutade med att jag sopade altan ren från snö, tordade rent bord och stol och satte mig med en kaffe i vårsolen!
Vips blev jag glad igen och bestämde mig för att inte va ledsen mer... livet är ju trots allt ganska härligt, eller hur. Det blir vad man gör det till och man kan ju faktiskt välja vad man fokuserar på... det finns massor av gott att lägga energin på!


Raaaw!!

Jag vet i alla fall vad jag ska göra i kväll;

Om ni har missat denna störtsköna serie så går den på femman i kväll, det är vad jag kallar kvalitets TV haha!

I morgon har jag tusen saker på agendan;
* Lämna in min krachade dator på hårddisks-räddning
* Mycket viktigt läkarbesök
* Hinna med jobbet här emellan
* Träning med bönan
* Middagslagning och häng med bönan efter träning

Anyhoooo, puss & kram!


Anrenaline...

Nu har bönorna varit på gymet och kört som två små grisar. haha. Riktigt skönt att Sara tog tag i mig och släpade ner mig till gymmet för nu mår jag som en prinsessa! Mysmiddagen efteråt var inte heller fy skam!

Två biffar i New York!


Klick, Klick i vårens tecken

Klickade hem lite vårkläder från Nelly.com

Klänning från Paprika

Topp från French Connection

Nu vill jag bara kasta av mig vinterjacka och kängor och visa lite bar hud! Det är så laddat för vår så att det snart exploderar.

Snart bär det av mot gymet för ett litet pass. Är egentligen tok-omotiverad men det är bara ta sig i kragen och köra på. Ska möta upp söder-bönan och förhoppningsvis peppar vi varandra, eller så blir det bara fika på Waynes...haha så syndigt, men det har hänt förr!


Söderbönor!

Åh vilken härlig dag! Efter en riktigt slö morgon med min älskling så bar det av mot söder för att träffa min sköna söder-böna Sara. Vi hade ett viktigt mission i dag..... Vi städade nämligen ut hennes ex man ur hennes lägenhet, slängde gamla möbler och grejor och gjorde så att min sköna böna kan börja sitt nya, helt egna liv i sin mysiga lya på söder. Därefter blev det långpromis på söder, brunch och massor med mys. Vi tankade energi båda två helt enkelt! Lovely!

Haha, kolla in solisarna, så jäkla snygga.. Observera att bilden är tagen i April 2004, Manchester, UK

En annan sak som jag vill berätta om är att jag upptäckt en ny blogg som jag gillar starkt. En av tusen modebloggar må den vara men denna tjejen bjuder på sig själv på en helt annan nivå och även om jag följer systerns blogg så är denna i en helt egen klass, om ni frågar mig. Vacker är hon åxå!


♥Te amo♥

Jag älskar Rihanna! Seriously, så jäkla bra!


Kan lungt säga att denna vinterns  två absolut bästa skivor är:
Rihanna - Rated R
Alicia Keyes - The element of Freedom
Och jag som inte ens är förtujst i Rn'B, Maj God!


yeeey!

Nu har jag pillat och pillat och äntligen fått en liiiiiiiite roligare blogg, eller??!!


Fredagsvin!

I torsdags hade jag en riktigt pissig dag på jobbet så igår bokade jag en massa trevliga möten för att hålla mig så långt borta från kontoret som möjligt. Och jag lyckades med en riktig toppendag. Möte söta Sara på Götgatsbacken för lite fönstershopping och sedan en smarrig lunch, därefter hade jag ett mycket trevligt kundbesök i ringen. När jag kom ut så var jag absolut inte sugen på att åka hem så jag ringde söta Sara igen som fortfarande var kvar på söder. Vi möttes upp igen och HEY, vi gick en shoppingrunda, inte ovanligt att detta händer när vi ses... Fick med mig lite fin-fina saker hem:

Vårens måsten; Den långa kavajen och storblommigt..... två sköna t-shirts fick följa med hem åxå!

Efter vår lilla tur på stan var vi fortfarande inte redo att åka hem så vi gick tvärs över gatan och satte oss på Clarion Hotel och drack ett par glas vin var, mycket trevlig! Halvlullig åkte jag hem vid åtta. En riktigt bra eftermiddag, så som alla fredagseftermiddager borde se ut!

Hämtade även ett paket på posten igår, en massa prover på Doves nya duchcreme som skall provas och delas ut:


Jag älskar och använder Dove i vanliga fall åxå så detta ska nog bli bra!

I morse vaknade jag i alla fall med tuppen, eller nåja, vid halv åtta. Solen gassade in genom mitt sovrumsfönster och sånt mina vänner gör mig riktigt glad!!!
Jag gick upp och satte på mig täckbyxorna och skuttade ut på en 45 minuters powerwalk innan frulle! Lovely!!
nu sitter jag med kaffet och väntar på D som är och tränar, sedan blir det skotta tak för hela slanten.... Man vill ju liksom inte att taket ska braka in!
I kväll är det middag på Bistro Voltaire och bio (I love You Philip Morris) med Do och Mimmi... MYS!


Bjuckar på en bild i min nya denim klänning HÄR ifrån!


En plats i solen

Jag har bestämt mig för att ta två veckors semester i sommar, och en av dessa ska definitivt spenderas i solen, någonstans, med någon!?! Kanske med Mary? Mamma? En ny reskompis? Själv?
Är jättesugen på Norra Grekland, eller Grekland över huvud taget, för jag älskar Grekland. Det är helt underbart.
Jag har bestämt mig så pass att jag tom klickat hem en ny bikini från H&M Magazine. I Love it! ♥ Det dryper lyx över denna enkla men otroligt vackra kreation!

Tänk att finligga vid poolen med en Frozen nånting i handen, i denna lilla, medans eftermiddagssolen gassar.

Vem vet, det kanske blir en tripp till detta underbara ställe!


Thassos, Greece


I ♥ Starbucks


Wohoooo, är det någon som missat att Älskade, ljuvliga, underbara Starbucks kommer till Sverige..... Första butken öppnar förvisso på Arlanda för att sedan sprida sig vidare om allt går bra. Jag uppmanar nu alla resenärer att bege sig till Arlanda och köpa sig en ljuvlig kaffe i valfritt utförande då det är vår plikt att se till att det går bra så magin får sprida sig!

New York

Cancun, Mexico


Krash....



Jahapp, då var man lika slut som alla andra puckon som aldrig gör backup!!
Min dator har krashat. Inköpsstället ber mig kontakta HP som i sin tur ber mig kontakta Microsoft som har mage att i telefonkön be mig knappa in mitt kreditkortsnummer för att betala för supporten. Min dator är 6 månader gammal men innehåller ändå hela mitt liv i bilder, dokumen och musik. Jag har smått panik. Varför gör man inte en backup för!!! Vet inte riktigt hur jag ska lösa detta utan att förlora allt och betala multum för att få en fungerande dator, men jag ska ge HP en chans till!
Jag har ju för fasiken garanti kvar, sen att jag är så puckad så att jag inte gjort en backup.... ja men det kan jag väl inte vara ensam om.
Till saken hör att jag lever samboliv med min dator. Den lilla stackarn bor ju i mitt knä varje kväll och att gå en helg utan min bejb är rena döden.
Suck och på återseende!


Viva la Mexico and books!

Jag vill tillbaks....


Jag vet att det är Sverige vi bor i, och att det bara är februari, och att det faktiskt fortfarande är vinter, men jag kan ändå inte låta bli att tänka på hur låååååååååååååång tid det kommer att ta innan snön smälter och solen börjar värma. Vet ni, jag längtar så jag spricker.... Jag vill ha på mig lager på lager av vårkläder, inte lager på lager av vinterkläder, mössor och vantar. Jag vill gå i annat än mina tjocka vinterstövlar ( för tro mig inget annat funkar just nu) och jag vill inte skotta mer snö... jäkla tjat!!!

I går kom jag efter två timmar på vift äntligen hem i alla fall och till min glädje hittade jag årets H&M-bonus i brevlådan. Jahapp, guldkund i år igen. Hur i H-vette kan en människa handla för ca 17000kr på H&M på ett år??? Det är exakt 1416,66kr i månaden. På H&M!!!! Jag som inte ens tycker att jag handlar överdrivet mycket på H&M. ( undrar hur många gånger jag kan nämna H&M i ett litet stycke?). I alla fall så blir det ännu lite mer shopping för de trevliga checkarna.

Nu måste jag tipsa om en serie böcker som jag läser som är så sjukt kul. Den första köpte på  väg till New York såklart och tada.... självklart heter den "I heart New York". Jag glömde bort att jag hade den och läste den inte förrän jag låg på stranden i Mexico, eller rättare sagt Lusläste den!!! Störtskön. Handlar om Angela som i panik flyr till NY från London (när hon får reda på att hennes kille är otrogen, på sin bästa väns bröllop) Väl i NY börjar äventyren och hon börjar skriva blogg för tidningen The Look, dejtar två killar samtidigt och lär sig leva igen.... haha den är verkligen störtskön.... efterföljaren heter "I Heart Hollywood" och tredje boken som kommer ut i sommar heter "I Heart Paris". Kolla även in bloggen här . Lindsey Kelk kan skriva hon ♥


CHANEL ♥



Alltså jag är nog varken först eller sist om att skriva om Chanels underbara färger.... Att ge 250pix för lite lack kan ses som ren galenskap men vem kan låta bli... ja många kanske, men inte jag. Färgen Particulière blev min igår men jag är fortfarande på jakt efter Orange Fizz som är slut överallt!!! Om någon hittar den, hojta till så kommer jag springandes.....

Förbränningsskolan

 

Enkla fettförbränningsfakta!

  • Vatten: Livsviktigt för att allting skall fungera.
  • Pasta: Bra mat men mycket kalorier (håll koll)
  • Potatis: Endast 70 kcal/100 g.
  • Lura vågen: Tänk på att muskler väger mycket mer än fett. Stirra dig inte blind på vågen!
  • Se din diet på längre sikt!
  • Ät flera gånger om dagen. Ca 5-6 små mål. (Magen blir som en masugn!)
  • Aktivera dig! Annars inte mycket till förbränning. Ta inte hissen när det finns "gratis"trappor! ;-)
  • Bli aldrig proppmätt.
  • Ät lite och ofta.
  • Ät frukost!
  • Handla mätt!
  • Ät soppa.
  • Ät lite fett.
  • Ät inte för nära sängdags!
  • Se till att det sista målet (för dagen!) består av mer protein än vanligt!
  • Ät sallad! Om inte för annat så för bukfyllans skull.

Mer avancerade fettförbränningsfakta!

  • Kryddor: Ökar metabolismen genom att kroppstemperaturen ökar.
  • Kvällsgott: Ett glas vitt vin samt lite räkor! Gott och kalorierna som finns i vinet uppvägs av den ökade metabolismen.
  • Protein: Innehåller ca. 4 kcal/gram lite beroende av proteintyp. Svårt för kroppen att omvandla till fett och är således ett bättre alternativ på kvällen.
  • Kolhydrater: Innehåller också ca. 4 kcal/gram men är lite lättare för kroppen att omvandla till fett. Skilj dock på snabba samt långsamma kolhydrater. Snabba kolhydrater går snabbare ut i kroppen och blir således lättare att omvandla till fett. Vid alltför stor dos snabba kolhydrater blir det en glykogenchock i muskelcellen som främjar muskelbildning men tyvärr också fettbildning.
  • Fett: Livsnödvändigt men det finns numer i alltför stor utsträckning i våra matprodukter för att det är billigt och gott. Försök ta bort allt synligt fett så ligger du nog bra till i fettintag. Tänk på att nyckelhålsprodukter endast jämför liknande produkter. Att se nyckelhålsmärkt bacon är skrattretande.
  • Ät mycket fisk.
  • Brässera mera!



Har ni sett på maken....

Utanför min dörr i dag.... och alla andra dagar de senaste månaderna...... aja fortfarande, vad är en bal på slottet!?!



Nu till något roligare.... Shopping....ni vet när man letar efter den perfekta grejen, som man har i huvudet men egentligen inte sett i affären eller någon annan stans.... i alla fall hittade jag en underbar jeansjacka med puffärm och trekvartsärm på HM (såklart), men något fattades..... så kom jag på att byta ut knapparna mot något roligare. Den hade nämligen skitfula blågrå plastknappar som förstörde hela looken av romantisk liten puff-mojäng. Jag köpte jackan och gick upp med den till tygaffären där jag valde ut nya knappar i rosaskimrande metallic och vips blev det ett perfek plagg som jag säkert kommer att vara ensam om att ha..... jag är supernöjd och läääängtar till vår så jag kan ha den på mig ( känns lite off att ha den nu). Vad tycks...... ( tyvärr tog jag ju ingen "före" bild)



Haha, en rolig sak som min darling Mary J påpeka, kan ni läsa om här... och det roligaste av allt var Mimmi som svara;"Jag kommer....." haha. Jag var inte ensam om att vara snurrig!


Sweet daydream...

Om man just nu befinner sig i NY så kan man kolla in Henri Bendels Fantastiska godisklädda butik. Synd att jag detoxar och befinner mig i Snötäckta Stockholm.

 



Bilder lånade här!

För övrigtså har helgen bara bestått av snöskottning. HERREGUD säger jag bara, jag har aldrig sett så mycket snö i hela mitt liv. Våra takfönster har börjat läcka pga all is som pressar mot plåten vilket resulterade i att vi var tvungna att tillbringa söndagen uppe på taket. Först skotta bort 1,5 meter snö och därefter hacka upp alla is med kofot och hammare. Ne ush nu vill jag inte ha mer snö och jag vill inte se mer snö och jag vill inte prata mer om snö!

Vecka 2 med min detox, det går jättebra, MEN, jag tjuvade några klunkar rödvin i helgen och det smakade ljuvligt! I dag drar träningen igång åxå, om knappa tio minuter befinner jag mig på SATS Oedenplans löpband tätt efterfölt av ett bröst och triceps pass.

Go meeeeee!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0